腿上有白癜风可以运动吗

　　腿上有白癜风可以运动吗?双腿由于经常暴露在外，因而容易受到外界的刺激，从而导致白癜风的产生。对于热爱运动的患者来说，他们一直有一个疑问，腿上患白癜风可以运动吗?接下来我们就听专家是怎么说的：

　　免疫力低下是诱发双腿白癜风的重要因素，那么，患者朋友们就要注意提高自身免疫力，运动就是一种很好的方法。运动可以有效提高免疫力：在中度运动中，免疫细胞在身体内循环加快，能够更有效地杀死病毒和细菌。

　　运动时身体会出现温度调节、神经内分泌的反应会直接引起免疫系统许多参数的变化，如运动可使中性粒细胞急剧升高，细胞中的干扰素可增强自然杀伤细胞、巨噬细胞和T淋巴细胞的活力，而这些细胞可以吞噬病毒，因此运动能很好提高身体免疫力。

　　综上所述，腿上患白癜风时可以运动的，但是，我们应该怎样科学的运动呢?

　　1、进行轻微或中等程度的运动：每天至少要锻炼10分钟。活动后，至少有轻微的出汗，或轻度或中度的呼吸频率和心跳增加。

　　2、运动，需要因人制宜：还应该是循序渐进，开始的时候活动不要太剧烈，以后逐步地增加运动的量;从锻炼身体来说，适合做的是全身性的活动。比如说游泳、跑步、走路，这些都可以，做体操也行

　　通过上述的介绍，患者朋友大概的都了解白癜风的基本知识，若是皮肤表面出现白斑，患者朋友必须及时专业医院进行检查、治疗。在此为您推荐合肥北大白癜风医院，我院斥巨资从美国引进治疗白癜风的尖端设备，采用美国Xtrac308nm极速全激光诊疗系统，通过308nm的激光光束直接作用于白斑部位，促进T淋巴细胞凋亡，即针对白癜风的发病原因，从根本上解决白癜风的破坏问题，具有抗复发的作用。该系统在治疗的同时，无任何毒副作用，安全可靠，适用于各种类型的白斑。针对不适合长期服药、不适合做黑色素种植、孕妇、儿童等，该种技术的治疗效果是尤为明显。我院已帮助26806名白癜风患者走出康复，治愈率高达98.5%。合肥白癜风医院是您的放心之选，源自北大、专业祛白，值得您的信赖。》》》推荐阅读：护理手部白癜风皮肤怎么做

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